INTEGRACION PARA EL BIENESTAR
PRIMER CENTRO INTEGRADOR
DE MEDICINA OCCIDENTAL Y
MEDICINA NO TRADICIONAL
12 de Mayo de 2012 - 11:00 hs.
Seminario Intensivo de Meditación.
Profesora Andrea Gaya
1- ¿Qué es Meditar? Obstáculos comunes en la práctica. 2- La mecanicidad de la mente. Atención y conciencia. 3- Los ocho pasos del Yoga. Ashtanga Yoga de Patanjali. 4- Ejercicios de atención. "Momento presente, momento maravilloso". 5- Concentración. Oraciones y mantras utilizados en la meditación. El monosílabo Om. 6- La regularidad en la práctica, elementos para crear mi propia Sadhana o disciplina. La Meditación es el estado natural del hombre. Aprenderemos a contactar con esa fuente de felicidad y plenitud que mora en nuestro interior. Fechas y horarios: Sábados 12 y 26 de Mayo. El curso está planificado con un sábado de por medio para favorecer la práctica individual. Horario: 11:00 a 14:00 hs. Arancel: $ 220 Socios de Medivida: $180 Informes e inscripción: info@medivida.com.ar | 4785-8243
La asistencia a las charlas requiere inscripción previa.
Reserve su lugar telefónicamente al 4785-8243 o por e-mail a info@medivida.com.ar.
Cupos limitados. Se solicita colaborar con un alimento no perecedero.