INTEGRACION PARA EL BIENESTAR
PRIMER CENTRO INTEGRADOR
DE MEDICINA OCCIDENTAL Y
MEDICINA NO TRADICIONAL
31 de Marzo de 2012 - 18:30 hs.
Yoga Ayurvedico. Un yoga específico para tu dosha!!!
Profesora Gisela Verlatzky y Dr. Mariano Tocchettón
¿Qué tipo de Yoga o asanas necesitás realmente? A las clases de Yoga Ayurvédico (dirigidas por la instructora Gisela Verlatzky), se agregan diferentes sugerencias específicas para cada dosha (recomendaciones alimentarias, rutinas diarias, aromaterapia según dosha, etc, etc), dictadas por el Dr. Mariano Tocchettón. El Ayurveda, conociendo el biotipo o dosha, y sus posibles desequilibrios, determina qué tipo de Yoga es el más apropiado y qué pranayamas o asanas resultan más beneficiosas para cada persona. No es lo mismo una asana para Vata que para Kafa, o un pranayama para Pitta que para Vata. La práctica yóguica focaliza más en detener la mente que en realizar asanas. Con la práctica dirigida al dosha y al desequilibrio se logra una regulación natural del sistema nervioso. La medicina Ayurveda ha sido la primera en expresar la necesidad de la integración entre el cuerpo, la mente y el espíritu. El Yoga y el Ayurveda te conducen al estado natural de balance y tranquilidad que deberíamos procurar mantener en nuestra vida cotidiana. Si bien el Yoga y Ayurveda son tan “próximas” y comparten un origen común en los Vedas, en poco lugares se desarrollan juntas. Medivida propone este espacio para un encuentro diferente con la salud y el bienestar. Las clases de Yoga Ayurvedico se imparten todos los viernes de 18:30 a 19:30 hs. ¿Ya te anotaste a las clases? PROMOCIÓN MARZO 2012: 20% de DESCUENTO en la INSCRIPCIÓN. Contactanos al 4785-8243 o a Info@medivida.com.ar para inscribirte.
La asistencia a las charlas requiere inscripción previa.
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Cupos limitados. Se solicita colaborar con un alimento no perecedero.